WAS IST DAS FLATBACK-SYNDROM?
Das flache Rückensyndrom, auch fixiertes sagittales Ungleichgewicht genannt, ist ein Zustand, bei dem die normale Krümmung im unteren Teil des Rückens reduziert ist und einige ihrer Krümmungen verliert.
Das Flatback-Syndrom ist hauptsächlich durch einen nach vorne gedrückten Kopf und Nacken gekennzeichnet, was zu Belastungen und chronischen Schmerzen im Nacken, oberen Rücken und in den Schultern führt, was das Stehen über einen längeren Zeitraum erschwert. Komplikationen können lead zum Flatback-Syndrom nach einer Skoliose-Operation, die die Wirbelsäule betrifft.
Die normale Wirbelsäule umfasst zwei Krümmungen – eine im Halsbereich oder am Nacken und eine im Lendenbereich oder am unteren Rücken – die als Gleichgewicht dient, indem sie die Aufrechterhaltung des Schwerpunkts unterstützt und Bewegungsraum ermöglicht.
Die Krümmung im Halsbereich krümmt sich zum Hals, während die Lendenregion nach innen zum Becken krümmt. Diese Krümmung nach innen wird Lordose genannt, und wenn diese Lordose verloren geht, wird die Schwerkraftposition des Körpers beeinträchtigt.
Wenn diese Krümmung an der Wirbelsäule betroffen ist, wird auch Ihr Gleichgewicht und Ihre Stehhaltung beeinträchtigt. Wenn Sie stehen, haben Sie möglicherweise das Gefühl, nach vorne zu fallen, und müssen möglicherweise Ihre Hüften und Knie beugen, um Ihr Becken anzupassen und Ihren Gang aufzurichten.
Bei Menschen mit flachem Rückensyndrom ist der Schwerpunkt verschoben und nach vorne geschoben, während die Achse mehr als 5 mm von der Vertikalen entfernt liegt, was das Gehen und andere Aktivitäten ziemlich schwierig macht.
Menschen benötigen oft einen Gehstock für das Flatback-Syndrom, um beim Gehen zu helfen, da sie dazu neigen, beim Gehen nach vorne zu stürzen, da ihr Gewicht nicht auf ihrem Becken und ihren Beinen liegt.
RISIKOFAKTOREN DES FLATBACK-SYNDROMS
Zu den Personen, die wahrscheinlich ein Flat-Back-Syndrom entwickeln, gehören:
- Menschen mit einer angeborenen Anomalie.
- Personen, die sich einer Laminektomie oder einer Skolioseoperation unterziehen.
- Menschen mit einer degenerativen Erkrankung.
DIAGNOSE DES FLATBACK-SYNDROMS
Bei der Diagnose des Flatback-Syndroms wird Ihr Arzt Ihre Krankengeschichte untersuchen, um festzustellen, wann die Deformität begonnen hat oder sogar auf Komplikationen bei der Operation zurückzuführen ist. Eine körperliche Untersuchung, die eine Untersuchung des Bewegungsapparates und eine neurologische Untersuchung umfasst, wird ebenfalls durchgeführt. Ihr Arzt wird einen CT-Scan empfehlen oder Röntgen für Flatback-Syndrom-Scanning-Test zur Untersuchung des Gangs, der ein Bild Ihrer Wirbelsäule und anderer Knochen und Gewebe liefert.
Ein Magnetresonanztomographie (MRT)-Test wird durchgeführt, um detaillierte Bilder des Körpers zu erstellen.
BEHANDLUNG DES FLATBACK-SYNDROMS
Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise Übungshaltungen für Ihr Flatback-Syndrom. Die konservative Behandlung beinhaltet in der Regel Bewegung und physikalische Therapie mit dem Ziel, die Körperstruktur zu verbessern.
Flatback-Syndrom-Übungen verwenden eine Strategie, um das Muster des Muskelungleichgewichts umzukehren, das dabei hilft, den unteren Rücken flach zu halten und diese Muskeln zu dehnen und zu stärken. Diese Übungen beinhalten Kniesehnen- und Bauchdehnungen und der Bauch spielt eine wichtige Rolle.
Beispiele für Flatback-Syndrom-Übungen sind:
- Beplankung
- Seitliches Beinheben
- Brust dehnt sich aus
- Klimmzüge
- Eine sanfte, aber anhaltende Dehnung der Kniesehne, die jeweils etwa 30 Sekunden lang gehalten wird, kann helfen, die Ausrichtung Ihrer Lendenwirbelsäule zu verbessern.
Ihr Physiotherapeut könnte Ihnen andere Übungen empfehlen, die Sie ein- oder zweimal täglich durchführen können.
Schmerzmittel können verabreicht werden, um die chronischen Schmerzen im Rücken zu lindern.
Wenn die konservative Behandlung nicht wirken und Abhilfe schaffen kann und das strukturelle Problem auf eine fehlende Krümmung zurückzuführen ist, kann in solchen extremen Fällen eine Operation des Flatback-Syndroms empfohlen werden.
Die Operation des Flatback-Syndroms umfasst:
- Polysegmentale Keilosteotomie.
- Medizinische Subtraktionsosteotomie.
- Resektion der hinteren Wirbelsäule.
Die Operation zielt darauf ab, den unteren Rücken zu entlasten und ihm eine Krümmung hinzuzufügen
FLATBACK-SYNDROM CHIRURGIEKOSTEN
Die Operation des Flatback-Syndroms liegt in durchschnittlichen Ländern zwischen 14000 und 26000 US-Dollar.
WIEDERHERSTELLUNG DES FLATBACK-SYNDROMS
Nach der Operation müssen Sie weiterhin Übungen machen, die die Wirbelsäule stärken könnten. Die Wiederherstellung kann mehrere Wochen dauern.
Sie müssen mit Stühlen sitzen, die Armlehnen haben, um Ihre Haltung zu unterstützen, und Sie müssen darauf achten, dass Sie Ihre Wirbelsäule nicht verdrehen. Sie müssen regelmäßig spazieren gehen
Symptome
SYMPTOME DES FLATBACK-SYNDROMS
Zu den Symptomen des Flatback-Syndroms gehören:
- Schwierigkeiten aufrecht zu stehen.
- Chronische Rückenschmerzen durch anhaltende Kontraktion der Rückenmuskulatur im Stehen.
- Schwierigkeiten, sich richtig zu bewegen.
- Ein Gefühl, nach vorne zu fallen.
- Leicht müde.
- Bücken am Ende des Tages.
Ursachen
WAS VERURSACHT DAS FLAT-BACK-SYNDROM?
Das Flatback-Syndrom kann durch einige Faktoren verursacht werden, darunter:
- Angeborene Anomalien.
- Entzündung der Arthritis der Wirbelsäule.
- Degeneration der Wirbelsäule.
- Kompressionsfrakturen des Wirbeltiers oder jedes Trauma mit Beteiligung der Wirbelsäule.
- Komplikationen der Operation wie Laminektomie oder Skolioseoperation.
- Die Implantation von Geräten zur Korrektur der Skoliose kann auch das Flatback-Syndrom verursachen.
FAQ
Ist das Flat-Back-Syndrom eine Behinderung?
Das Flatback-Syndrom kann als Behinderung angesehen werden, da es Ihr tägliches Leben in sehr erheblicher Weise beeinträchtigt, indem es Ihre Körperhaltung und Ihren Gang beeinträchtigt und so viele Rückenschmerzen verursacht.
Kann man das Flatback-Syndrom beheben?
Das Flatback-Syndrom kann behandelt und behoben werden. Die Behandlung umfasst sowohl konventionelle als auch operative Behandlungsmethoden. Eine solche herkömmliche Behandlung umfasst Übungen, die die hintere Oberschenkelmuskulatur und die Bauchmuskeln usw
Welche Medikamente sollte ich bei Flatback-Syndrom einnehmen?
Medikamente wie Schmerzmittel können von Ihrem Arzt empfohlen werden, um die chronischen Rückenschmerzen zu lindern. Sie können auch Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin D und andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen
Wie kann ich die Aufrichtung meiner Lendenwirbelsäule beheben?
Sie können Ihrer Lendenwirbelsäule durch tägliche Übungen, Gewichtsabnahme usw. helfen.
Macht das Liegen auf dem Boden den Rücken gerade?
Das Schlafen auf einer harten Oberfläche kann helfen, den Nacken und die Wirbelsäule auszurichten und zu begradigen.
