Fruchtbarkeitsgummis: Lohnen sie sich?
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Fruchtbarkeitsgummis: Lohnen sie sich?

Unfruchtbarkeit kann sehr belastend und schwierig zu behandeln sowie teuer sein. Obwohl moderne Interventionen sehr effektiv sein können, können sie sehr kostspielig sein und die Erfolgsraten können variieren. Viele Menschen, die mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben, suchen nach kostengünstigen Alternativen zu standardisierten medizinischen Eingriffen, um die Herausforderung der Unfruchtbarkeit zu bewältigen. Viele andere Menschen entscheiden sich für eine medizinische Behandlung im Ausland über medizinische Reisebüros oder Meditour-Agenturen bei der Abwicklung ihrer Unfruchtbarkeit. Dabei handelt es sich in der Regel um wohlhabende Personen, die im Medizin- oder Gesundheitstourismus tätig sind. 

Nahrungsergänzungsmittel, die die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen steigern sollen, sind in der Regel nicht allzu teuer und werden als Alternative bevorzugt. Obwohl es viele Behauptungen über die Wirksamkeit und den Nutzen solcher Nahrungsergänzungsmittel gibt, ist es wichtig zu bedenken, dass die meisten dieser Nahrungsergänzungsmittel von den Lebensmittel- und Arzneimittelbehörden nicht dazu verpflichtet werden, ihre Wirksamkeit in klinischen Studien nachzuweisen. Normalerweise ist jede existierende Studie eher klein. Das wirft die Frage auf, ob sich Fruchtbarkeitsgummis lohnen.

Was sind Fruchtbarkeitsergänzungsmittel oder Fruchtgummis?

Fruchtbarkeitsergänzungsmittel oder „Gummis“ sind Nahrungsergänzungsmittel, die die Empfängnisfähigkeit des Körpers steigern sollen. Sie sind normalerweise in den Regalen von Supermärkten, Apotheken, Reformhäusern und Lebensmittelgeschäften zu finden. Während das Marketing und die Versprechen dieser Produkte in der Regel überzeugend und überzeugend sind, gehen ihre Versprechen oft über die Beweise hinaus, die zur Untermauerung ihrer Behauptungen erforderlich sind.

Welche Arten von Nahrungsergänzungsmitteln gibt es?

Zu den gängigen Arten von Nahrungsergänzungsmitteln gehören:

  • Vitamin E – Den verfügbaren Forschungsergebnissen zufolge gibt es die Behauptung, dass Vitamin E aufgrund seiner antioxidativen Wirkung die Beweglichkeit der Spermien erhöhen und so zu einer Steigerung der Fruchtbarkeit bei Männern führen kann. Es gibt jedoch nur sehr wenige Untersuchungen zu den potenziellen Vorteilen einer Nahrungsergänzung bei Frauen mit Fruchtbarkeitsproblemen.
Vitamin E
Bild mit freundlicher Genehmigung: Harvard Gesundheit
  • Folsäure – Untersuchungen zufolge soll dieses Nahrungsergänzungsmittel Frauen dabei helfen, schwanger zu werden und zu bleiben. Es besteht Bedarf an weiterer Forschung, um die Bedeutung von Folsäure zu klären Behandlung weiblicher Unfruchtbarkeit. Bei Männern wurde festgestellt, dass eine Kombination aus Folsäure und Zink zur Verbesserung der Spermienqualität beitrug.
Folsäure
Bild mit freundlicher Genehmigung: Sudha Fertility Center IVF
  • Acetyl-L-carnitine – Bei diesem Nahrungsergänzungsmittel handelt es sich um ein Antioxidans, von dem Untersuchungen ergeben haben, dass es bei der Bewältigung einiger Fruchtbarkeitsprobleme bei Frauen wie diesen vielversprechend sein könnte Syndrom der polyzystischen Eierstöcke (PCOS) und Endometriose. Untersuchungen ergaben auch, dass das Antioxidans einen gewissen Einfluss auf die Beweglichkeit der Spermien hat.
  • Vitamin C – Es wurde festgestellt, dass dieses Vitamin Männern mit Fettleibigkeit hilft, ihre Spermienmobilität und -konzentration zu verbessern.
  • Coenzym Q10 – Dies hilft bei der Energieerzeugung in menschlichen Zellen. Auch eine aktuelle Studie zur Wirkung auf Unfruchtbarkeit fiel sehr positiv aus. Die Untersuchung ergab, dass Frauen, die das Coenzym während einer IVF verwendeten, eine höhere Schwangerschaftsrate hatten als in der Kontrollgruppe.

Funktionieren diese Nahrungsergänzungsmittel?

Während einige Untersuchungen darauf hindeuten, dass sie bei ihrer Einnahme möglicherweise einige Vorteile bieten, haben andere Untersuchungen ergeben, dass sie nur sehr geringe bis gar keine Wirkungen haben. Einige Untersuchungen gehen davon aus, dass der übermäßige Gebrauch dieser Nahrungsergänzungsmittel durch Männer eine schädliche Wirkung auf ihre Fruchtbarkeit haben kann. Es wurde auch festgestellt, dass bestimmte Anpassungen des Lebensstils, wie z. B. Gewichtsreduzierung, Raucherentwöhnung, Beendigung des Drogenkonsums, Reduzierung oder Aufhören des Alkoholkonsums und bessere Ernährung, die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft während der Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel erhöhen. Die alleinige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln reicht möglicherweise nicht aus, um das Problem der Unfruchtbarkeit zu überwinden und eine Empfängnis zu gewährleisten.

Fruchtbarkeitsgummis: Lohnen sie sich?
Bild mit freundlicher Genehmigung: Sehr gut Familie

Gibt es Risiken bei der Verwendung dieser Nahrungsergänzungsmittel?

Einige Fruchtbarkeitsergänzungsmittel können mit anderen Medikamenten interagieren. Folsäure kann beispielsweise mit Medikamenten gegen parasitäre Infektionen oder Krampfanfälle interagieren. Vitamin E, wenn es zusammen mit einigen eingenommen wird Gewicht-Verlust Medikamente, Blutverdünner und Gallensäurebinder können Nebenwirkungen haben. Hohe Dosierungen von Nahrungsergänzungsmitteln können außerdem zu folgenden Nebenwirkungen führen:

  • Übelkeit
  • Kopfschmerzen
  • Ausschlag
  • Erhöhtes Krebsrisiko bei Einnahme von Folsäure
  • Erhöhtes Risiko von Herzerkrankungen

Vor der Einnahme eines dieser Nahrungsergänzungsmittel sollte der Betroffene stets mit seinem Arzt über die Risiken und den möglichen Nutzen sprechen. Der zu konsultierende Arzt muss die Krankengeschichte des Patienten kennen und sich etwaiger Vorerkrankungen bewusst sein. Es ist wichtig herauszufinden, ob das Nahrungsergänzungsmittel mit einer laufenden Medikation interagiert oder ob das Risiko einer Überdosierung besteht.

Auf welche Warnzeichen sollte man beim Kauf von Fruchtbarkeitsergänzungsmitteln achten?

Während die meisten Unternehmen, die Nahrungsergänzungsmittel verkaufen, versuchen, ein qualitativ hochwertiges und preisgünstiges Produkt anzubieten, versuchen andere nur, einen Betrug zu begehen. Diese unehrlichen Unternehmen sind sich bewusst, dass Paare, die mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben, in der Regel verzweifelt nach einer Lösung suchen, und nutzen diese Möglichkeit, um Geld zu verdienen. Zu den Warnzeichen, die darauf hinweisen, dass ein Nahrungsergänzungsmittel minderwertig oder nutzlos sein kann, gehören:

  • Es macht Megaversprechen – Es ist wichtig zu beachten, dass kein Nahrungsergänzungsmittel Unfruchtbarkeit im Alleingang heilen kann, daher ist jeder, der dieses Versprechen macht, misstrauisch. Sogar assistierte Reproduktionstechniken wie IVF versprechen oder garantieren keine Schwangerschaft.
  • Die Website enthält Rechtschreib- oder Grammatikfehler – Eine nachlässig zusammengestellte Website oder E-Mails sind ein großes Warnsignal dafür, dass es sich bei einem Produkt um einen Betrug handeln könnte.
  • Behauptet, dass dies forschungsbewiesen sei, listet jedoch nicht die durchgeführten Studien auf – Es ist wichtig, alle Forschungsaussagen eines Herstellers auf seriösen medizinischen Websites Dritter nachzuschlagen. Dies wird dem Patienten helfen, etwaige Behauptungen der Hersteller zu bestätigen, da einige von ihnen auf die Faulheit ihrer Käufer vertrauen.
  • Verweist auf namentlich nicht genannte Wissenschaftler oder Ärzte – Wenn der Hersteller nicht die vollständigen Namen der Experten angibt, die er als Befürworter seiner Produkte angibt, ist es unmöglich festzustellen, ob diese Experten überhaupt existieren. Nicht nur die Namen sollten klar sein, sondern auch die Zeugnisse und Qualifikationen sollten aufgeführt und korrekt sein.

Zusammenfassung: Lohnen sich Fruchtbarkeitsgummis? 

Während einige Nahrungsergänzungsmittel nachweislich das Potenzial haben, die Fruchtbarkeit und die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis zu verbessern, ist es wichtig, dass Menschen vor der Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel ihren Arzt konsultieren, da sie schwerwiegende Nebenwirkungen haben können. Während der Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel sollte die betroffene Person auch versuchen, andere Änderungen ihres Lebensstils vorzunehmen, die dazu beitragen, ihre Chancen auf eine Empfängnis zu verbessern. Es sollte auch mehr Forschung zu diesen Nahrungsergänzungsmitteln geben, um ihre Wirksamkeit bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit zu bestimmen.

Die in diesem Blog bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken und sollten nicht als medizinischer Rat betrachtet werden. Es ist nicht dazu gedacht, eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung zu ersetzen. Konsultieren Sie immer einen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, bevor Sie Entscheidungen bezüglich Ihrer Gesundheit treffen. Weiterlesen

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