Nebenwirkungen & Mythen der Masturbation
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Was sind die Nebenwirkungen der Selbstbefriedigung?

Was ist Masturbation? 

Einfach ausgedrückt ist Masturbation die Stimulation der Genitalien für sexuelles Vergnügen, die zu einem Orgasmus führen kann oder auch nicht.

Die Psychologie hinter exzessiver Masturbation

Exzessive Selbstbefriedigung ist ein Zeichen für eine vorherrschende psychische Verfassung, die zu Verhaltensstörungen, wie z. B. erhöhtem Alkoholkonsum, führen kann. Masturbation wird zu einem größeren Problem, wenn sie zwanghaft ist oder dazu neigt, sie zu erzwingen. 

Masturbationsmythen 

Es gibt viele Mythen rund um die Masturbation, von denen sich keiner als wahr erwiesen hat. Einige dieser Masturbationsmythen sind, dass sie dazu führt oder verursacht;

  • Blindheit.
  • Behaarte Handflächen.
  • Impotenz später im Leben.
  • Erektile Dysfunktion.
  • Schrumpfung des Penis.
  • Peniskrümmung.
  • Geringe Spermienzahl
  • Unfruchtbarkeit.
  • Geisteskrankheit.
  • Körperliche Schwäche.
  • Eine Reihe von Paaren macht sich Sorgen, dass ihre Beziehung unbefriedigend sein muss, wenn einer von ihnen masturbiert. Auch das ist ein Mythos. Es könnte eine Sucht sein.
  • Nierenprobleme

Nebenwirkungen der Selbstbefriedigung 

Nachdem wir die verschiedenen Mythen, die die Masturbation umgeben, beleuchtet haben, müssen wir unbedingt einige der wahrscheinlichen Nebenwirkungen der Masturbation erwähnen.

  • Schuld: Schuldgefühle können nach der Reifung auftreten, insbesondere wenn sie mit religiösen, spirituellen oder kulturellen Überzeugungen kollidieren.
  • Verminderte sexuelle Empfindlichkeit: Wenn ein Mann die Angewohnheit aggressiver Masturbation hat, die einen zu festen Griff um den Penis beinhaltet, kann es sein, dass er wahrscheinlich ein vermindertes Gefühl verspürt. 
  • Den Alltag stören: Masturbation kann die täglichen Aktivitäten einer Person unterbrechen, ihre Verantwortlichkeiten und Beziehungen beeinträchtigen und als Fluchtweg vor Beziehungsproblemen oder als Ersatz für reale Erfahrungen dienen.
  • Sucht: Dies ist die Angewohnheit, unkontrolliert zu masturbieren. Zum Beispiel Masturbieren, auch wenn Sie nicht erregt sind, Masturbieren in der Öffentlichkeit.
  • Körperliche Nebenwirkungen: Häufiges Masturbieren kann zu Schmerzen, Scheuern, Ödemen und Hautreizungen führen.
  • Negative Auswirkungen auf das Sexualleben: Masturbation lehrt das Gehirn einen Solo-Akt, und wenn es häufig gemacht wird, akklimatisieren sich Gehirn und Körper und kommen nur in einer Solo-Reaktion davon. Dies könnte Ihre sexuellen Aktivitäten mit dem Partner beeinträchtigen.
  • Psychische Nebenwirkungen: Selbstbefriedigung kann die Wahrnehmung bestimmter Phänomene verändern und zu unnötigen Verhaltensänderungen, wie z. B. einer schlechten sexuellen Kommunikation, führen sexuelle Konflikte mit Ihren Partner- und Beziehungsproblemen. 
  • Es führt zu einem seelischen und körperlichen Ungleichgewicht. Wenn man damit beschäftigt ist, kann man andere Aspekte des Lebens vergessen.
  • Zu viel Selbstbefriedigung verursacht Rückenschmerzen. 
  • Selbstbefriedigung wirkt sich negativ auf die Libido aus.
  • Wenn es von einer Frau während der Schwangerschaft durchgeführt wird, übt es übermäßigen Druck auf die Gebärmutter aus. 

Wie man mit der Selbstbefriedigung aufhört 

Wenn Sie bereits süchtig nach Masturbation sind oder es zu schwierig geworden ist, damit umzugehen, bedeutet dies, dass es ein Problem gibt, und hier sind einfache Tricks, die Ihnen helfen können, es zu stoppen.

  1. Sag „NEIN“ zu Pornografie

Vermeiden Sie pornografische Inhalte wie Bilder und Videos. Dies kann Sie wieder in dieses Denken zurückversetzen.

  1. Machen Sie etwas Neues

Wenn Sie Ihre Gedanken auf etwas anderes umlenken, wird dies die Zeit ersetzen, die Sie für das Masturbieren aufgewendet haben, und Sie werden nie an Masturbation denken.

  1. Einen Arzt konsultieren

Sie müssen verstehen, dass Sie dieses Monster nicht alleine bekämpfen können. Sie müssen Ihr Problem ins Gespräch bringen. Sie sollten es sich zur Gewohnheit machen, mit einem Psychologen oder Therapeuten zu sprechen.

  1. Viel sozialisieren

Geselligkeit hält Ihren Geist konzentriert und abgelenkt.

  1. Regelmäßiges Training

Regelmäßige Bewegung kann helfen, mental stark zu bleiben. Einfache Übungen wie Laufen, Gehen und Joggen können die Positivität steigern und einen geraden Fokus bewahren. Es schlägt auch den Stresspegel und hält den Kopf ruhig. 

FAQs

Kann man durch Selbstbefriedigung dünn werden?

Selbstbefriedigung macht eine Person nicht dünn. Übermäßiges Masturbieren kann jedoch zu Gewichtsverlust führen; Technisch gesehen ist es wie jede Übung, die man durchführt.

Kann Masturbation Ihre Spermienzahl beeinflussen?

Masturbation hat keinen Einfluss auf die Menge der produzierten Spermien, da Spermien kontinuierlich im Körper produziert werden.

Nach einer Ejakulation dauert es jedoch einige Zeit, um erneut zu ejakulieren. 

Was ist die Behandlung von übermäßiger Masturbation?

Sie müssen sofort einen Arzt aufsuchen. Der Sie gegebenenfalls an einen Psychiater oder einen Berater überweist. Die wiederum helfen, Aufmerksamkeit und Energien produktiver zu regulieren und abzulenken und die Selbstbefriedigung schrittweise abzulegen.

Manchmal können Medikamente verschrieben werden. Es hängt alles von den beobachteten Symptomen und dem allgemeinen Gesundheitszustand ab.

Kann Selbstbefriedigung vorzeitige Ejakulation verursachen?

Selbstbefriedigung kann die Nerven schädigen, die die Ejakulation ermöglichen. Dieser Schaden kann eine vorzeitige Ejakulation oder sogar eine Ejakulation im Schlaf verursachen.

Die in diesem Blog bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken und sollten nicht als medizinischer Rat betrachtet werden. Es ist nicht dazu gedacht, eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung zu ersetzen. Konsultieren Sie immer einen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, bevor Sie Entscheidungen bezüglich Ihrer Gesundheit treffen. Weiterlesen