Explorer les traitements alternatifs de fertilité

Lorsqu'un couple a des problèmes pour avoir un bébé et concevoir, il peut envisager de nombreuses options comme consulter des médecins spécialistes de la fertilité, rechercher des remèdes médicaux ou même se tourner vers La fécondation in vitro procédures de traitement. Bien que toutes ces options soient valables à considérer, il est également avantageux d'envisager des traitements de fertilité alternatifs comme les traitements naturels. traitements de fertilité avec ou sans soins traditionnels. Certaines de ces thérapies alternatives existent et sont utilisées depuis des milliers d'années. 

Les traitements peuvent également être beaucoup plus bénéfiques pour l'infertilité sans cause connue. Bien que ces traitements soient généralement considérés comme bénéfiques pour les couples qui essaient de concevoir, aucune recherche significative n'a été effectuée pour étayer scientifiquement ces croyances. Mais contrairement aux traitements plus conventionnels, ces traitements alternatifs n'ont pas de risques ou d'effets secondaires qui leur sont associés. Cela rend le traitement attractif car s'il n'y a rien à perdre, pourquoi ne pas l'essayer ? 

Quels sont certains des traitements de fertilité alternatifs qui peuvent être essayés ?

Hypnose

L'hypnose peut être utilisée pour traiter plusieurs conditions comme l'anxiété, troubles de l'alimentation, et même des problèmes de fertilité. Les experts pensent qu'il peut améliorer la fertilité en favorisant la relaxation du corps, ce qui peut aider à le conditionner pour la conception. C'est particulièrement le cas si l'infertilité est liée au stress ou à l'anxiété. Le stress peut créer une réaction de combat ou de fuite qui oblige le corps à libérer du cortisol, ce qui perturbe l'équilibre hormonal normal nécessaire à l'ovulation, à la fécondation et à l'implantation d'embryons. Lorsque le stress est diminué ou complètement éliminé grâce à l'hypnose, les niveaux de fertilité peuvent s'améliorer de manière significative. Cela n'a pas été étayé par des recherches, mais cela ne ferait pas de mal d'essayer. Cependant, il ne faut pas placer tous ses espoirs sur l'hypnose.

Yoga 

Il s'agit d'une ancienne pratique spirituelle qui combine des postures physiques avec des techniques de méditation et de respiration. Certaines études montrent que les taux de fertilité des femmes qui ont combiné le yoga avec les technologies de procréation assistée ont vu leur niveau de fertilité augmenter de manière significative. Cela peut être dû à la réduction des niveaux de stress et à l'élimination possible de l'hormone cortisol de leur système. Le yoga peut aussi aider à perte de poids ce qui peut avoir été un obstacle à la condition physique optimale nécessaire à la conception. Certaines cliniques de fertilité sont même allées plus loin en introduisant des séances de yoga de la fertilité dans leurs routines. Encore une fois, notez qu'aucune preuve scientifique n'existe pour prouver que le yoga peut directement stimuler la fertilité d'une femme. Lutter contre la conception peut être très stressant, donc la pratique du yoga peut aider à soulager une partie de ce stress.

Acupuncture 

Cela implique l'insertion de fines aiguilles minuscules dans des points spécifiques du corps. Selon la médecine chinoise, les aiguilles libèrent de l'énergie (chi) et augmentent le flux sanguin pour favoriser un état d'équilibre dans le corps. Selon les médecins occidentaux, les aiguilles stimulent le système nerveux pour libérer des substances chimiques qui peuvent aider à soulager la douleur et favoriser la guérison. Concernant la fertilité, acupuncture peut améliorer l'apport sanguin aux organes reproducteurs, réguler l'ovulation, stimuler la libération hormonale et réduire le stress. Tous ces éléments peuvent aider à augmenter les chances de fertilité de l'individu.

Pour les hommes, cela peut également augmenter la qualité et le nombre de spermatozoïdes. C'est pourquoi l'acupuncture fait partie des traitements naturels de fertilité les plus populaires. Le traitement lui-même peut être un traitement autonome ou faire partie d'un traitement holistique qui peut également inclure des herbes, des conseils nutritionnels, de l'exercice et d'autres techniques. Pour que l'acupuncture soit efficace, elle nécessite des rendez-vous réguliers qui peuvent être très coûteux. Il est également important de consulter un acupuncteur réputé et de discuter de tout traitement supplémentaire avec un professionnel de la santé.

La gestion du poids

Certains cas d'infertilité sont généralement le résultat d'un excès de poids ou d'un poids insuffisant. Il est donc impératif que la régulation du poids d'une personne dans les niveaux recommandés puisse augmenter les chances de conception de cette personne. Les femmes ayant un IMC de 18.4 ou moins peuvent avoir des problèmes pour fabriquer des œstrogènes, ce qui peut provoquer des menstruations irrégulières et affecter l'ovulation. Avoir un IMC de 25 ou plus peut amener le corps à produire trop d'œstrogènes, ce qui peut également interférer avec les menstruations et empêcher l'ovulation. La prise de poids peut aussi être un symptôme de syndrome des ovaires polykystiques qui est une condition qui cause l'infertilité chez les femmes en âge de procréer.

Exercises 

L'exercice peut améliorer massivement les niveaux de fertilité d'un individu en remettant son corps dans des états de conception optimaux. Il peut également réduire les risques de complications de la grossesse comme diabète gestationnel. Il peut également accélérer le temps de récupération pour la plupart des femmes après l'accouchement. L'exercice doit être modéré, car un exercice trop intense, comme quatre heures d'activités de haute intensité, peut rendre plus difficile la grossesse. En effet, cela peut priver le corps des nutriments nécessaires à la grossesse.

Vitamines et suppléments

Obtenir suffisamment de certains nutriments grâce à la supplémentation peut aider à augmenter les niveaux de fertilité d'un individu et à les aider massivement dans leurs chances de conception. Certaines études suggèrent que certaines femmes qui manquent de certains nutriments comme B6, D et B12 peuvent avoir plus de mal à tomber enceinte. Certaines autres études suggèrent également que l'ingestion d'antioxydants comme les vitamines C et E peut aider à augmenter les niveaux de fertilité en renforçant les défenses de l'organisme contre les radicaux libres. Lorsque ces niveaux de radicaux libres sont trop élevés, ils peuvent rendre l'ovulation plus difficile et interférer avec la maturation des ovules.

Les soins chiropratiques

Certains chercheurs affirment que l'ajustement chiropratique, qui est la manipulation de la colonne vertébrale et d'autres parties du corps, peut améliorer les niveaux de fertilité. En effet, les nerfs qui alimentent le système reproducteur traversent la colonne vertébrale et la manipulation de la colonne vertébrale peut aider à améliorer l'équilibre hormonal et à augmenter les chances de conception. Il n'y a aucune recherche spécifique qui confirme cela, il n'y a donc aucune garantie que cela fonctionnera. Il est également important de noter que la pratique peut être dangereuse entre les mains du mauvais praticien. Il est essentiel d'être référé à un chiropraticien réputé, car les ajustements de la colonne vertébrale peuvent être une tâche très délicate.