La vie après le remplacement de l'épaule : restaurer la mobilitéLa vie après le remplacement de l'épaule : restaurer la mobilité
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La vie après le remplacement de l'épaule : restaurer la mobilité

Après avoir subi chirurgie de remplacement d'épaule, il est nécessaire d'effectuer certains exercices pour aider à renforcer l'épaule et le bras pour favoriser la récupération après la chirurgie. Immédiatement après la chirurgie, le patient est transféré dans la salle de réveil où il restera quelques heures pour se remettre complètement de l'anesthésie qui a été utilisée. Pendant ce temps, leurs signes vitaux sont étroitement surveillés. Après leur réveil, ils sont emmenés dans la chambre d'hôpital. 

En raison de l'anesthésie régionale utilisée, la région de l'épaule sera engourdie et le restera probablement pendant un autre jour. Le patient sera également incapable de bouger ses doigts ou la main du bras opéré, à cause de l'anesthésie. Le patient peut sortir immédiatement ou rester à l'hôpital pendant environ deux ou trois jours, selon les progrès qu'il fait après la chirurgie. La douleur après la chirurgie est gérée par des médicaments administrés par injection et administrés aussi souvent que nécessaire. 

Un dispositif de glaçage qui aidera à réduire l'enflure et l'inconfort est généralement placé sur l'épaule dans la salle de réveil. Le patient est également autorisé à l'emporter chez lui et il est conseillé de l'utiliser aussi souvent que possible en cas de besoin. Des packs de glace peuvent également être utilisés à la place du dispositif de givrage. Le bras sera généralement en écharpe pendant environ 4 à 6 semaines après la chirurgie. Le bras est généralement engourdi après la chirurgie jusqu'à ce que l'anesthésie régionale se dissipe en 12 à 18 heures environ. Lorsque le patient peut à nouveau bouger ses mains, il lui est conseillé de commencer à serrer les poings et de les tenir pendant 4 à 5 secondes. Ce petit exercice peut aider à la circulation sanguine et doit être fait aussi souvent que possible.

Soins post-hospitaliers: La vie après le remplacement de l'épaule

Une fois que le patient est rentré chez lui, il reçoit généralement des instructions spécifiques du médecin qui doivent être strictement respectées. Ces instructions sont généralement pour les premières semaines suivant la chirurgie. On leur donne également des ordonnances pour la douleur et d'autres médicaments comme les médicaments anti-inflammatoires comme l'aspirine, qui aident à prévenir les caillots. Les analgésiques ne doivent être pris que lorsque le patient ressent de la douleur. L'anti-inflammatoire doit être pris tel que prescrit.  

Quels sont la thérapie physique et les exercices effectués?

Être physiquement actif est une partie très essentielle de la récupération. Avant de quitter l'hôpital, le patient reçoit généralement un plan d'exercices de physiothérapie à suivre. Le patient retournera généralement à l'hôpital après une semaine après l'opération afin que le chirurgien puisse observer la guérison du site d'incision. Le patient prend alors rendez-vous avec un kinésithérapeute dans la deuxième semaine. Ils peuvent être instruits ou aidés à effectuer des exercices particuliers par le kinésithérapeute pour renforcer leur bras et leur épaule. Le médecin pourrait conseiller les exercices suivants, qui doivent être effectués comme indiqué :  

Mouvement de la plage du coude 

L'écharpe est retirée avant que cet exercice soit fait. Avec le bras plié à un angle de 90 degrés, pliez et redressez le bras comme si vous brossiez quelque chose devant vous. L'exercice doit être répété 30 fois, trois fois par jour. Cet exercice aidera à éviter la raideur du coude ; dû au fait que le bras est resté en écharpe pendant une période prolongée.

Renforcement de l'adhérence 

Le patient commence l'exercice en tenant une balle en caoutchouc ou en créant un poing serré. La position est maintenue environ 10 secondes puis relâchée. Trois fois par jour, le mouvement doit être fait 30 fois. L'exercice fonctionne sur la main, empêchant les caillots sanguins.

renforcement de la préhension
Courtoisie d'image : OrthoCaroline
  • Rétraction de l'omoplate 

Cet exercice commence en se tenant droit. Les omoplates sont pincées et maintenues pendant environ 10 secondes. Ensuite, ils sont détendus et l'exercice est répété. Trois fois par jour, le mouvement doit être fait 30 fois. L'exercice aide à renforcer les muscles autour des omoplates et permet un mouvement plus libre et plus efficace de l'épaule

Pendule à bras soutenu 

Cet exercice commence en se penchant au niveau de la taille. Le corps est soutenu par la main non opérée, sur une table ou une chaise. À l'aide de l'autre bras, faites de petits cercles dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Trois fois par jour, faites cet entraînement 30 fois. 

La vie après le remplacement de l'épaule - Restaurer la mobilité - Pendule de bras soutenu
Courtoisie d'image : Services de réadaptation primordiaux

Rotation externe 

Commencez cet exercice en pliant le bras, du côté de l'épaule opérée, à un angle de 90 degrés. En gardant le coude contre le corps, utilisez l'autre main pour faire pivoter doucement l'avant-bras vers l'extérieur jusqu'à ce que le bras pointe vers l'avant. Répétez l'exercice 30 fois, trois fois par jour.

Prendre soin de l'incision: La vie après le remplacement de l'épaule

Le patient aura généralement des points de suture le long du site d'incision sur le devant de son épaule. Ceux-ci seront généralement retirés après une semaine de chirurgie lors du premier rendez-vous de suivi. S'il y a un gonflement, un écoulement, une rougeur, une douleur accrue ou le développement d'une fièvre, le chirurgien doit être immédiatement contacté. L'incision est généralement recouverte d'un pansement sec avant que le patient ne quitte l'hôpital. L'incision doit rester propre et sèche. 

Le pansement peut également être changé quotidiennement et une petite quantité de sang sur le pansement n'est pas rare. Il est conseillé au patient de ne pas prendre de douche ou de bain avant le rendez-vous de suivi. En effet, l'incision n'est pas encore cicatrisée à ce moment-là et le fait de la mouiller expose l'épaule à un risque d'infection plus élevé. Après le retrait des points de suture, et si le médecin l'accepte, le patient peut alors prendre une douche ou laisser couler de l'eau sur la plaie. Ils ne devraient pas profiter de cette occasion pour entrer dans une baignoire ou un jacuzzi pour tremper la plaie. Ils doivent tapoter le site de l'incision après la douche.

Suivi 

Il est crucial de planifier le premier rendez-vous postopératoire avant la chirurgie. Ils prennent généralement également une radiographie pendant le rendez-vous, de sorte que le patient doit être là au moins 30 minutes avant le rendez-vous. Le chirurgien orthopédique planifiera des rendez-vous de suivi pour la première année suivant l'intervention aux intervalles suivants : une semaine, deux semaines, six semaines, trois mois, six mois et douze mois. Après cela, le patient est invité à revenir pour des rendez-vous annuels afin que le chirurgien puisse évaluer l'état et la fonctionnalité de l'implant.

Les informations fournies dans ce blog sont uniquement à des fins éducatives et ne doivent pas être considérées comme un avis médical. Il n’est pas destiné à remplacer une consultation médicale professionnelle, un diagnostic ou un traitement. Consultez toujours un professionnel de la santé qualifié avant de prendre toute décision concernant votre santé. Lire la suite

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