Восстановление после замены коленного сустава дома: что можно и что нельзя.

Заживление и восстановление после операции по замене коленного сустава — это очень постепенный процесс. В первые шесть недель произойдет быстрое заживление. Однако полное восстановление после операции может занять от шести месяцев до года. Основные усилия по уходу после операции направлены на контроль послеоперационной боли, улучшение подвижности коленного сустава и увеличение силы мышц вокруг него. После полного восстановления у пациента обычно наблюдается очень небольшая боль и улучшенная функция коленного сустава.

.

Операция {{HTML_ELEMENT_0}} предполагает разрезы кожи, мягких тканей и мышц колена{{HTML_ELEMENT_0}}. Кости и хрящевая ткань на конце бедренной кости и верхушке большеберцовой кости разрезаются и переформировываются, чтобы освободить место для искусственного сустава. Для обеспечения правильного заживления колена сочетание отдыха и физиотерапии поддержит правильное течение заживления и восстановления. Кроме того, период восстановления у каждого человека будет разным. Однако большинство людей могут продолжить некоторую умеренную активность через несколько недель, но более интенсивные занятия можно начинать только через шесть-двенадцать месяцев. Некоторые высокоинтенсивные виды спорта, такие как футбол и баскетбол, могут потребовать полного отказа.

.

Восстановление в больнице

После операции пациент обычно проводит некоторое время в палате интенсивной терапии, где ему, скорее всего, будут вводить лекарства для облегчения боли. В последующие дни после операции пациент будет продолжать получать обезболивающие средства из-за болезненности колена. Пациенту также будут помогать физиотерапевты, медсёстры и другие специалисты в таких мероприятиях, как ходьба, чтобы он мог как можно скорее вернуться домой. Сначала ему понадобятся средства для ходьбы, такие как трости, ходунки или костыли.

.

Восстановление дома

Пациент обычно может вернуться домой, если рана заживает должным образом и он может безопасно передвигаться. Большинство пациентов выписываются из больницы через день или три после операции. Перед выпиской пациенту обычно дает рекомендации физиотерапевт по управлению повседневной деятельностью и домашней программой упражнений. Строгое соблюдение заданных упражнений на ранних этапах восстановительного процесса значительно поможет в долгосрочной силе и движении оперированного колена. Медсестра также снимет швы примерно через десять дней после операции. Также обычно будет назначен контрольный прием примерно через шесть недель после операции для проверки прогресса и определения того, хорошо ли пациент восстанавливается.

.

Какие факторы могут замедлить восстановление после операции по замене коленного сустава?

Пациентам даются конкретные инструкции о том, какие действия они могут и не могут выполнять. Им также предоставляется график реабилитации, которого они должны строго придерживаться. Однако восстановление может занять больше времени, чем ожидалось, если пациент делает что-либо из следующего:

Не выполнять физиотерапию

.

В процессе восстановления после замены коленного сустава физиотерапия является неотъемлемой частью. Она помогает восстановить диапазон движений нового коленного сустава, а также обеспечивает достаточную силу мышц для поддержки нового сустава. Те, кто не выполняют эти упражнения, могут замедлить процесс полного восстановления коленного сустава до нормального состояния.

Пациенты, перенесшие операцию по замене коленного сустава, должны выполнять различные упражнения физиотерапии, включая подъемы по ступенькам, сгибания колен и подъемы ног. Ваш физиотерапевт может разработать специализированные упражнения, подходящие для вашей индивидуальной ситуации и ограничений. Рекомендуется выполнять эти упражнения несколько раз в неделю по 20-30 минут за раз.

.

Курение и употребление никотина

Никотин, полученный из сигарет или других источников, замедляет процесс заживления и не рекомендуется пациентам, восстанавливающимся после операции по замене коленного сустава. Кроме того, употребление никотина сужает кровеносные сосуды, что приводит к ограничению поступления кислорода и питательных веществ в кровоток. Если кровь не доходит до коленного сустава, кислород и необходимые для заживления питательные вещества не будут доставлены. Это может привести к замедлению заживления операционной раны.

Неправильное лечение диабета

.

Пациенты, у которых сахарный диабет, должны правильно его контролировать. Неконтролируемый сахарный диабет 1 типа или сахарный диабет 2 типа может негативно повлиять на кровообращение и иммунную систему. Это может значительно снизить скорость заживления раны и увеличить риск инфекции.

Заниматься неразумными действиями

Когда пациенты отклоняются от установленных правил своего хирурга или физиотерапевта, они могут способствовать замедлению заживления или ухудшению состояния хирургической раны. Отсутствие использования вспомогательных устройств, таких как ходунки, может увеличить риск падения, что значительно замедлит процесс заживления или даже потребует повторной операции.

.

Алкоголь и наркотики

Чрезмерное употребление алкоголя и употребление наркотиков также могут увеличить риск падения. Они также могут быть смертельно опасными, если смешиваются с предписанными обезболивающими препаратами.

Хирург или медсестра могут дополнительно дать пациенту инструкции о поведении, которое может замедлить процесс восстановления.

Что делать и чего не делать после операции по замене коленного сустава

Что делать:

• Вначале пациент должен использовать костыли и трость. Позже, когда он почувствует себя увереннее, он может использовать одну костыль или трость.
• Подождите не менее шести недель, прежде чем снова сесть за руль.
• Двигайтесь в течение пяти минут каждый час, чтобы предотвратить образование тромбов.

.

.

Не следует:

• В течение первых шести недель после операции им не следует сидеть, скрестив ноги.
• Им не следует спать, положив подушку под колено.
• Не следует сгибаться в колене до тех пор, пока им не разрешит врач.
• Следует избегать длительного стояния, так как это может привести к отеку лодыжек.
• В течение первых трех месяцев после операции следует избегать домашних дел, связанных с подъемом или перемещением тяжелых предметов.

```.