مرض السكري من النوع الثاني
داء السكري من النوع 2 هو حالة مزمنة تتميز بارتفاع مستوى السكر في الدم. يقال إن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 لديهم مقاومة للأنسولين. النوع 2 DM هو أكثر أنواع مرض السكري شيوعًا. تفاصيل أكثر
أفضل الأطباء لعلاج مرض السكري من النوع 2
أفضل المستشفيات لعلاج مرض السكري من النوع 2
مرض السكري من النوع الثاني
جدول المحتويات
ما هو داء السكري من النوع 2 (T2DM)؟
داء السكري من النوع 2 هو حالة مزمنة تتميز بارتفاع مستوى السكر في الدم. يقال إن الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم به لديهم مقاومة للأنسولين. النوع 2 DM هو أكثر أنواع مرض السكري شيوعًا.
الأسباب
مزيج من العديد من الأشياء ، عندما ترتبط ببعضها البعض ، يسبب مرض السكري. لكن من المرجح أن يحدث في:
- الأشخاص الذين يكون أفراد أسرتهم أمًا أو أبًا أو أشقاءًا أو أجدادًا يعانون من مرض السكري ، فإن فرص ذلك الشخص تربى مرتين بسبب وجود جزيئات الحمض النووي. وفقًا للمسح ، يمكن للمرء أن يرث المزيد من المخاطر إذا كان الأب مصابًا بداء السكري من النوع 2.
- أقل نشاطا وأكثر الجلوس على الأريكة أيضا يصابون بشكل بارز بمرض السكري من النوع 2 في عدد من الناس. وبالتالي ، فإن نمط الحياة الخامل يمكن أن يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالنوع الثاني.
- جسد مملوء ضغط الدمالدهون الثلاثية كولسترولوأمراض القلب لا تستغرق الكثير من الوقت للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
- من حين اخر، سكري الحمل يمكن أن تحدث عند النساء أثناء مرحلة الحمل أو بعد ولادة طفل سمين.
- عندما تنكسر خلايا بيتا ولا تنضم لفترة أطول ، يحدث داء السكري من النوع 2 في الجسم.
ما هي عوامل الخطر لمرض السكري من النوع 2؟
العديد من عوامل الخطر تتماشى مع هذه الحالة. بعضها مدرج أدناه:
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات - موجود لدى النساء فقط ، متلازمة المبيض المتعدد الكيسات مرتبط بمرض السكري من النوع 2 من خلال الأنسولين. وضعها مشابه للوضع الأخير. كلاهما مقاوم للأنسولين. لذلك ، فإن 50 ٪ من النساء في الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر ولديهن متلازمة تكيس المبايض إما مصابات بداء السكري من النوع 40 أو في حالة من القلق.
هرمونات الاكتئاب والتوتر - نعم ، الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة البدنية. الإفراط في التفكير والاكتئاب عوامل خطر لا يمكن إنكارها لمرض السكري من النوع 2.
عِرق - الجمهور المستهدف هو سكان ألاسكا الأصليين ، واللاتينيين ، والأمريكيين من أصل إسباني ، والأمريكيين الأصليين ، وما إلى ذلك.
العمر - نصف الأشخاص في الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر مصابون بهذا المرض.
الخمول البدني
تاريخ سكري الحمل
سوء التغذية أثناء الحمل.
أعراض
تتطور أعراض مرض السكري من النوع 2 ببطء ، وفي المرحلة المبكرة ، لا تظهر الأعراض على الجسم على الإطلاق ، ولكن عندما تصبح مستويات السكر في الدم لا يمكن السيطرة عليها ، تبدأ الأعراض في الظهور.
فقدان الوزن المفاجئ - على الرغم من تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية ، فإن السكر في الجسم كله موجود في الدم وأجزاء أخرى ، مثل العضلات ، التي تكسر الدهون وتخزن الطاقة. يعطي إشارة حمراء للأشخاص الذين لم يغيروا نظامهم الغذائي بعد.
الجوع الشديد أو فرط الأكل - على الرغم من أن المرء يأكل كميات كبيرة ، إلا أنه بعد نصف ساعة أو 45 دقيقة ، يبدأ الشخص بالشعور بالجوع ، وهو أمر لا يطاق. عندما يبدأ الشخص في تناول الأطعمة السكرية ، يرتفع مستوى السكر في الدم مرة أخرى.
غالبا ما تشعر بالعطش - لا يهم ما إذا كان اليوم حارًا أو باردًا أو عاديًا. يتخطى الشخص المصاب بهذه الحالة متطلبات تناول الماء اليومية لأن الفم يجف ولا يبقى اللعاب في الفم لفترة أطول.
التبول المتكرر - يرتبط هذا ارتباطا مباشرا بالعطش لأن الشخص يشرب المزيد من الماء. كثرة التبول واضح.
رؤية ضبابية - يعتبر مرض السكري من النوع 2 مزمنًا جدًا لأنه يؤثر بشكل مباشر على العين من خلال جعل الرؤية ضبابية. لا يستطيع الشخص الرؤية بشكل صحيح ، وفي بعض الأحيان تساعد المواصفات والعدسات اللاصقة.
عدوى - يستسلم الجسم ضد الالتهابات المختلفة. بدءًا من العدوى الفيروسية إلى عدوى الخميرة ، تحدث جميعها إذا لم يظل مستوى الجلوكوز مستقرًا.
مشاكل القدم - يمكن أن تحدث الكتل الصلبة والعميقة والمفرقعة والمليئة بالسوائل والبثور الدموية في مرض السكري من النوع 2 وتستغرق بعض الوقت لتتلاشى.
الاعتلال العصبي - يدمر الأنسجة والخلايا العصبية. يبدأ في الغالب في إيذاء أيديهم ثم التحرك نحو الساق. هامشي الاعتلال العصبي يستهدف الناس أقصى وقت. تشمل الأعراض الوخز والضعف والحرقان وما إلى ذلك.
اعتلال الشبكية - مرض السكري من النوع 2 و اعتلال الشبكية عندما تبدأ شبكية العين في الاختلال الوظيفي ، مما يتسبب في تلف الأوعية الدموية.
مشاكل في الكلى - متى ضغط الدم و سكر الدم كلاهما يعزز ، يؤدي مباشرة إلى تلف الكلى ، المعروف أيضًا باسم اعتلال الكلية (يضر النيفرون).
كيف يتم تشخيص داء السكري من النوع 2؟
اختبارات السكري من النوع 2 والنوع 1 متشابهة تقريبًا ، ولكن هناك بعض الاختبارات الإضافية مثل فحص مستوى الدهون واختبار الجلوكوز في الدم العشوائي بالإضافة إلى ذلك.
اختبار تحمل الجلوكوز الفموي - يعطى هذا المريض جرعة من الجلوكوز عن طريق الفم قبل ساعتين من الشرب وبعد ساعتين من الشرب لمقارنة النتائج.
مستوى الدهون - يحسب الكوليسترول الدهني عالي الكثافة والكوليسترول الدهني منخفض الكثافة مع الدهون الثلاثية.
اختبار HbA1c- يشير إلى متوسط مستويات السكر في الدم لدى الشخص خلال الشهرين إلى الثلاثة أشهر الماضية.
اختبار الفركتوزامين إنه مشابه لاختبار HbA1c الذي يشبه اختبار HbA1c ، الذي يقيس مستويات السكر في الدم على مدى أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع [1].
اختبار تحمل الجلوكوز الفموي يقيس قدرة الجسم على إزالة الجلوكوز من مجرى الدم.
كيف يتم علاج داء السكري من النوع 2؟
إنه مرض يمكن التحكم فيه ، ويلعب النظام الغذائي دورًا بارزًا في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام ومستويات السكر في الدم في المعدل الطبيعي. تبدأ الرحلة في الوقت الذي يأخذ فيه المريض أسلوب حياته على محمل الجد.
النظام الغذائي لمرض السكري من النوع 2:
- الأطعمة الغنية بالألياف والأطعمة التي تحتوي على كميات متساوية من البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية.
- في البروتين ، يمكن تناول الدجاج ، واللحوم ، والبيض ، والعدس ، وحبوب الحمص ، والفاصوليا السوداء - التي تتحكم في مستوى مرض السكري.
- تشمل الدهون الصحية اللوز ، والكاجو ، والفستق ، والمكسرات الأخرى ، وزيت الزيتون ، وجوز الهند ، إلخ.
- الكربوهيدرات المعقدة - الذرة والشعير والمعكرونة البنية ، إلخ.
- الفيتامينات - الفواكه والخضروات (يوصى بالفواكه الأقل سكرية مثل البرتقال والكيوي والتفاح والأفوكادو)
- استبدل السكر الأبيض بالسكر البني أو سكر جوز الهند ومسحوق الجاغري.
ما يجب تجنبه:
- يجب تجنب الصودا المحلاة والكعك والتمر والمانجو والموز.
- خبز أبيض ، سكر أبيض ، إلخ.
ممارسة
على الرغم من أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 يمتلكون طاقة أقل ، إلا أنه لا يزال بإمكانهم الانغماس في تمارين منخفضة الشدة مثل المشي ، وجز العشب ، وزراعة الزهور والشجيرات ، واليوغا ، والمشي السريع ، إلخ.
تجنب أسلوب الحياة المستقر وغير النشط.
لقد شُفي الكثير من الناس من هذا المرض باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.
أدوية السكري من النوع 2
نظائر GLP 1 - يعطي إشارة للكبد ، ويوقف الكبد مرور السكر. يتم إعطاؤه على شكل حقنة ويعطي نتيجة جيدة.
ثيازوليدينديونيس - عندما يصبح الأنسولين غير حساس ، يمكن أن تساعد جرعة روزيجليتازون.
اكاربوسي - بما أن الكربوهيدرات تحتوي على جلوكوز فيها ، لذلك ، لتحقيق التوازن في الكربوهيدرات في الجسم ، فإن الأكاربوز هو المفتاح.
بيجوانيدس - يحتوي على الميتفورمين ويعيد مستوى السكر في الدم إلى المستوى الطبيعي.
هل يمكن منع داء السكري من النوع الأول؟
- زيارة مكتب الطبيب بشكل متكرر لإجراء الفحوصات والمتابعة عبر البريد أو الاتصال وتنفيذ ذلك في الحياة يمكن أن يساعد في منع هذه الحالة.
- الأكل حسب خطط النظام الغذائي التي صممها الطبيب.
- امنح نفسك وقتًا للاسترخاء وممارسة الرياضة
- أقل توترا
- من خلال الانضمام إلى نادي الضحك أو قضاء الوقت مع العائلة.
كل هذه الأشياء يمكن أن تمنع هذه الحالة بسهولة.
الأسئلة الشائعة
لا ، قد يتم إيقافه مؤقتًا ، لكن يمكنه الرد في أي وقت. بمجرد دخوله إلى الجسم ، يكون من المستحيل إزالته ، ولكن يمكن السيطرة عليه في يد المريض.
مقدمات السكري هي شيء يزيد من مستويات السكر ولكنه لا يدخل مرحلة مرض السكري ، لذلك يمكننا القول إنها مرحلة مبكرة من مرض السكري إذا لم يتم اتخاذ الاحتياطات في ذلك الوقت.
مرة واحدة على الأقل في اليوم ، وإذا كان لدى الشخص حوالي 1 أو أكثر ، فمن المؤكد أن الحد الأقصى 300-4 مرات هو 5-7 مرات.
المضاعفات المرتبطة بهذه الحالة مذكورة أدناه:
1) تشمل مضاعفات الأوعية الدموية الكبيرة المرتبطة بالأوعية الدموية الكبيرة - مرض الشريان التاجي ، وأمراض الأوعية الدموية الدماغية ، وأمراض الشرايين الطرفية.
2) تشمل مضاعفات الأوعية الدموية الدقيقة المرتبطة بالأوعية الدموية الصغيرة - اعتلال الشبكية ، اعتلال الأعصاب ، اعتلال الكلية ، إلخ.
3) انقطاع النفس النومي - إن انقطاع النفس الانسدادي النومي هو الأكثر شيوعًا لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.
4) الخرف - إن خطر الإصابة بمرض الزهايمر والاضطرابات الأخرى التي تسبب الخرف مرتفع في مرضى السكري من النوع 2.
5) ضعف السمع.
إنه أكثر أنواع مرض السكري شيوعًا في جميع أنحاء العالم. حوالي 1 من كل 10 أمريكيين يعانون من المرض. إنه السبب السابع للوفاة في الولايات المتحدة [7].
المرضى الذين يتم تشخيصهم مبكرًا ومعالجتهم لديهم توقعات سير المرض بشكل جيد. يجب على المريض الاستمرار في تناول الأدوية لبقية حياته. سيؤدي الحفاظ على المتابعة المنتظمة مع الطبيب واتباع الأدوية واتباع نمط حياة صحي إلى تشخيص جيد. يؤدي مرض السكري ، إذا ترك دون علاج ، إلى مضاعفات تهدد الحياة وقد يكون قاتلًا في بعض الأحيان.
مراجع حسابات
- https://www.verywellhealth.com/how-hyperglycemia-is-diagnosed-4163423
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21501-type-2-diabetes
